Der gewöhnliche Löwenzahn, der überall wächst und als lästiges Unkraut gilt, ist in Wirklichkeit eine Heilpflanze. Und er blüht wunderschön!
Tatsächlich ist Löwenzahn eine sehr nützliche Pflanze – seine Blätter, Wurzeln und Blüten enthalten viele wertvolle Substanzen wie Vitamine, Mineralien, Säuren und Ballaststoffe. Ich denke, es erübrigt sich, sie alle aufzuzählen. In diesem Artikel beschreibe ich kurz die Vorteile des Löwenzahns und die Beschwerden, bei denen er Linderung verschaffen kann. Außerdem teile ich einige Rezepte für Hausmittel, die ich selbst anwende.
Der Löwenzahn ist eine mehrjährige krautige Pflanze mit einer langen Pfahlwurzel, einer Rosette aus grünen Blättern und leuchtend gelben Blüten an langen, blattlosen Stängeln. Jeder kennt das Aussehen eines gewöhnlichen Löwenzahns.
Wenn Löwenzahn verblüht ist, bildet er flauschige, weiße Kugeln, die Samen enthalten. Wenn der Wind weht, fliegen diese Kugeln davon und verstreuen die Samen überall. Kinder und Erwachsene pusten gleichermaßen gerne auf diese Kugeln.
Eine weitere schöne Aktivität mit Löwenzahn ist das Flechten von Kränzen – Mädchen jeden Alters lieben es, das zu tun.
Gärtner und Sommergäste betrachten Löwenzahn als hartnäckiges, verhasstes Unkraut und bekämpfen ihn vom Frühling bis zum Herbst. Sie reißen ihn samt Wurzeln aus und bringen ihn eimerweise zum Komposthaufen, jäten ihn mit Hacken und mähen ihn gnadenlos mit dem Rasentrimmer nieder. Doch hartnäckig wächst und blüht er weiter, als wolle er sagen: „Ach, kommt schon, wir sind so nützlich, beachtet uns doch!“ Der Kampf gegen ihn ist sinnlos; er wächst überall und verbreitet seine Samen wie Fallschirme. Und wenn sich in der Nähe ein verlassenes Löwenzahnbeet befindet, sind alle Bemühungen, ihn auszurotten, vergebens.
Im frühen Frühling, bevor die Kulturpflanzen sprießen und unser Körper Vitamine benötigt, können Löwenzahnblätter verzehrt werden – zum Beispiel in Suppen und Salaten. Um den bitteren Geschmack zu vermeiden, sollten sie kurz mit kochendem Wasser übergossen werden. Selbst junge Löwenzahnblätter, die vor der Blüte gepflückt werden, sind fast vollständig bitter.
Aus gelben Blüten lassen sich gesunder Honig und Marmelade herstellen.
Ich werde ein paar Löwenzahnblüten pflücken, bevor mein Mann sie niedermäht, und daraus Löwenzahnhonig machen!
Frische Löwenzahnstängel und -blätter sind wohltuend bei Magen-Darm-Problemen. Einfach abspülen und verzehren. Blätter und Blüten lassen sich einfrieren und im Winter zur Herstellung von Heilmitteln verwenden.
Löwenzahn wird als gallentreibendes und reinigendes Mittel für Gallenblase und Leber verwendet. Dies sollte jedoch mit Vorsicht und nur nach ärztlicher Anweisung erfolgen.
Es hat eine beruhigende und hypnotische Wirkung.
Abkochungen werden als Diuretikum und Abführmittel verwendet.
Aus Blüten, Blättern und Wurzeln werden Abkochungen, Tinkturen, Einreibungen in Alkohol oder dreifaches Kölnischwasser hergestellt.
Der Saft wird aus allen Teilen der frischen Pflanze hergestellt. Löwenzahnsaft reinigt die Blutgefäße und den Kreislauf, senkt den Cholesterinspiegel und entfernt Warzen.
Eine Tinktur aus Wodka, Alkohol und Kölnischwasser wird bei Gelenkschmerzen verwendet, zum Einreiben und für Kompressen.
Tinkturrezept
-100 g frische Blumen;
— 500 ml Wodka;
Löwenzahn unter kaltem, fließendem Wasser abspülen und leicht antrocknen lassen. Mit Wodka oder Kölnischwasser übergießen. Einen Monat lang an einem dunklen Ort, z. B. in einem Schrank, ziehen lassen und gelegentlich schütteln.
Ich bereite diese Tinktur auch jedes Frühjahr zu und verwende sie als Einreibung.
Gärtner wissen: Wer den ganzen Tag im Garten gearbeitet hat, braucht abends diese Einreibung, um die schmerzenden Füße und Knie zu beruhigen. Die Tinktur kann bei Bedarf abgeseiht und innerlich eingenommen werden.
Löwenzahnaufguss:
Pflücken Sie etwa 5 Gramm frische Blüten, übergießen Sie sie mit kochendem Wasser und lassen Sie den Aufguss 2 Stunden lang in einer Thermoskanne ziehen oder wickeln Sie ihn in einen warmen Schal. Trinken Sie dreimal täglich ein halbes Glas, um den Körper zu reinigen und Gelenkschmerzen zu lindern.
In meiner Datscha bereite ich Tee aus zwei bis drei Blüten zu. Ich übergieße sie in einer Tasse mit kochendem Wasser, lasse den Tee ziehen und trinke ihn warm. Dieser Tee ist nicht bitter und sehr gesund.
Was kann man sonst noch aus Löwenzahn herstellen?
Im Frühling grabe ich die Wurzeln aus, wasche sie aus der Erde, trockne sie unter einem Blätterdach oder in einer Wohnung und zerteile sie in kleine Stücke.
Ich gebe einen Esslöffel Wurzeln in ein Glas kochendes Wasser und lasse den Aufguss in einer Thermoskanne ziehen. Anschließend teile ich ihn in drei Portionen und trinke ihn ein bis zwei Wochen lang dreimal täglich vor den Mahlzeiten. Dieser Aufguss reinigt die Gelenke.
Eine Mischung aus drei Wurzeln ist jedoch wirksamer.
Ich habe Probleme mit meiner Wirbelsäule und trinke daher regelmäßig einen Aufguss aus drei Wurzeln, eine davon ist die Löwenzahnwurzel.
Bei Interesse finden Sie hier ein Rezept und einen Behandlungsplan für Osteochondrose, Bandscheibenvorfälle und -hernien sowie zur Reinigung schmerzender Gelenke. Die Infusion allein heilt natürlich nicht Wirbelsäule und Gelenke, aber nach einer dreiwöchigen Behandlung verbessert sich die Beweglichkeit von Gelenken und Wirbelsäule.
Erste Woche:
Einen Esslöffel Kriechweizengraswurzel in ein Glas heißes Wasser geben. 30 Minuten in einer Thermoskanne oder in ein Tuch gewickelt ziehen lassen, dann abseihen. In drei Portionen teilen. Eine Woche lang dreimal täglich trinken.
Zweite Woche:
Löwenzahnwurzel – 1 Esslöffel mit einem Glas kochendem Wasser übergießen und eine halbe Stunde ziehen lassen. Eine Woche lang 3-mal täglich anwenden.
Woche 3:
Klettenwurzel: Übergießen Sie 1 Esslöffel getrocknete Wurzeln mit kochendem Wasser und lassen Sie die Mischung eine halbe Stunde ziehen. Trinken Sie den Aufguss eine Woche lang dreimal täglich.
Bevor Sie Löwenzahn zu Behandlungszwecken anwenden, konsultieren Sie Ihren Arzt. Jede Heilpflanze hat Gegenanzeigen!
Verzichten Sie auf Selbstmedikation und achten Sie auf Ihre Gesundheit!