Apfelessig Es lässt sich leicht zu Hause zubereiten und ist im Haushalt immer wieder nützlich.
Dies ist ein ausgezeichnetes natürliches Konservierungsmittel; zur Herstellung benötigt man Äpfel, Wasser und Zucker oder Honig.
Viele Hausfrauen verwenden es für die Wintervorbereitung, zum Einlegen, zur Herstellung von Saucen und Bratensoßen.
Gärtner verwenden es zur Bekämpfung von Schädlingen und Pflanzenkrankheiten sowie zur Düngung und Ansäuerung von Pflanzen, die saure Böden bevorzugen. Sie können mehr darüber lesen. HierDie
Apfelessig findet Verwendung in der Kosmetik; er wird Gesichtsmasken und Haarspülungen beigemischt.
Apfelessig findet auch in der Volksmedizin breite Anwendung. Er enthält wertvolle Substanzen, die für unseren Körper unerlässlich sind.
Eine hohe Magnesiumzufuhr beruhigt das Nervensystem, reguliert Blutzucker und Blutdruck, unterstützt Herzrhythmus und Immunsystem und stärkt die Knochen. Das Trinken von mit Wasser und Honig verdünntem Essig am Abend fördert einen erholsamen Schlaf.
Der hohe Pektingehalt senkt den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel, reinigt die Blutgefäßwände, reguliert den Blutdruck und fördert die Gewichtsabnahme durch Appetitzügelung. Er wirkt sich positiv auf den Magen-Darm-Trakt aus, stellt die Darmflora wieder her und regt das Wachstum und die Vermehrung nützlicher Bakterien an.
Apfelessig ist besonders reich an Kalium. Kalium wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, stabilisiert den Blutdruck und gewährleistet eine gesunde Herzfunktion. Daher ist Wasser mit Apfelessig für Menschen mit Bluthochdruck vorteilhaft.
Es wirkt sich positiv auf Nieren und Nebennieren aus. Es hilft, Schwellungen zu reduzieren und den Wasserhaushalt zu regulieren.
Apfelessig unterstützt die Kalziumaufnahme, was zur Stärkung von Zähnen, Knochen und Muskelgewebe beiträgt.
Die im Essig enthaltenen Antioxidantien lindern Gelenk-, Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen.
Ein Getränk mit Essig fördert die Gewichtsabnahme, da man sich, wenn man es morgens trinkt, länger satt fühlt.
Ich ersetze mein Frühstück regelmäßig, besonders nach Feiertagen und Geburtstagen, wenn ich viele Leckereien zu mir nehme, durch ein Glas Apfelessig. Ich gebe ein bis zwei Teelöffel in ein Glas Wasser und spüle es mit je einem Esslöffel Sesam- und Leinsamen nach. Nach so einem Frühstück habe ich keinen langen Appetit. Sesam und Leinsamen sind reich an Nährstoffen, fördern das Haar- und Nagelwachstum und stärken Knochen und Zähne. Und die nach den Feiertagen zugenommenen Pfunde verschwinden wieder.
Wir trinken in den kälteren Monaten auch Apfelessig, um Grippe und Erkältungen vorzubeugen und das Immunsystem zu stärken. Verdünnen Sie einen Esslöffel Essig in einem Glas Wasser. Trinken Sie dieses Getränk morgens vor dem Frühstück. Es wirkt sich außerdem positiv auf die Darmfunktion aus – es verbessert die Darmflora und die Verdauung, normalisiert den Stuhlgang und hilft, schädliche Substanzen aus dem Körper zu entfernen. Auf den Fotos ist der Apfelessig in einer Balsamico-Essigflasche zu sehen; ich fülle ihn der Einfachheit halber in kleinere Flaschen um.
Apfelessig hilft auch gegen Sodbrennen und Krampfadern. Kompressen aus mit Wasser verdünntem Essig werden auf die Füße aufgelegt, um den Blutdruck zu senken.
Bei Erkältungen mit verdünntem Essig gurgeln.
Sie kaschieren Pigmentflecken und Sommersprossen, wodurch diese heller und weniger auffällig werden.
So nützlich und notwendig ist es sowohl für medizinische Zwecke als auch für den Gartenbau.
Und es wird im Haushalt immer wieder nützlich sein. Apfelessig herstellenDas können Sie ganz einfach selbst machen!